Кофе. Как без него жить?)) ⇐ Медицина и здоровье

[Zaiuwka]

. Кофе как напоминание о приятной передышке между делами, как новая перспектива запутанной ситуации, как что-то отгоняющее сон и пробуждающее, скорее морально, нежели физически

у меня тоже такое чувство, но с зелёным горячим чаем без сахара

Отправлено спустя 1 минуту 15 секунд:

Иксора, вы прекрасно владеете словом

[Иксора]

у меня тоже такое чувство, но с зелёным горячим чаем без сахара

Такие связи с напитками, наверное, идут от семьи, окружения. Всегда вспоминаю, как мама пьет чашечку кофе после обеда и улыбается. Наверное, все пошло из-за этого.
Zaiuwka, спасибо за прекрасный комплимент

[Пышка]

Вот и я со скачками давления теперь перешла на цикорий. И мне кстати нравится, наверное, я просто не ценитель хорошего кофе по природе своей

А вместе с цикорием вошла в мою жизнь чага, кстати. Обратите внимание все, кто не знает. Помогает при проблемах с желудком, и вообще очень полезный гриб. Его сушат, измельчают и в виде порошка (как растворимый кофе) или просто в чайных пакетиках продают. На вкус не противно, а если ради здоровья - так вообще можно было бы и противный потерпеть. Я такой чаёк - пакетики с чагой и мятой - завариваю и пью на ночь, сплю потом хорошо
Это, конечно, не про кофе, но очень хочется поделиться.

[Иксора]

Пышка, спасибо, что поделились. Преклоняюсь перед людьми, которые способны заменить кофе цикорием и быть довольным. Не понимаю, отчего цикорий считают заменителем кофе, ведь они совсем разные на вкус.

Про чагу тоже многого начиталась, купила, и теперь пакетик стоит неприкаянным, так как, заварив раз, больше желания не последовало. Надо ещё раз попробовать, правда, у меня чистая чага без мяты, может с мятой вкуснее.

[Пышка]

Иксора, я просто очень любила кофе с корицей и молоком, и если всё это примешать к цикорию, то получившаяся бурда будет как бы напоминать.....)))

Попробуйте с мятой или шиповником, это два самых удачных сочетания, как мне показалось. Дайте шанс))

[Милена]

Для меня все оказалось не сложно-полное отсутствие кофе в доме .Прекрасно без него обхожусь оказывается.Через неделю вновь сварила и .. Пришло понимание,что в тиши/глуши и при полноценном сне/ физ.нагрузке нет у меня в нем нужды.Воть.
Чай на травах-воттвещь

[Mimoza]

Чай на травах-воттвещь

Согласна.

[ВераNika]

Ещё один аргумент в пользу кофе!

Японские учёные доказали, что напиток замедляет старение и улучшает память. А способствует этому природное соединение тригонеллин.

Его влияние проверяли на мышах, и уже в первые недели грызуны стали заметно сообразительнее. Во время экспериментов в лабиринте Морриса они показывали улучшенные способности к запоминанию. Также тригонеллин положительно сказался на нервной системе, функциях митохондрий и синтезе нескольких сигнальных путей, связанных с воспалением, аутофагией и высвобождением нейромедиаторов.

Конечно, это соединение содержится не только в кофе, а ещё в пажитнике, японской редьке. Но чашка ароматного напитка кажется доступнее и приятнее)
А ещё у кофе множество других доказанных полезных свойств:
делает тренировки результативнее;
защищает от синдрома раздражённого кишечника;
помогает оставаться энергичными в старости;
снижает риск мигрени;
поддерживает молодость и делает нашу жизнь приятнее многими другими способами.

Это при условии, что вы пьете кофе не литрами, без молока, сахара, сиропов и других не очень полезных добавок.

[Рапсодия]

Это при условии, что вы пьете кофе не литрами, без молока, сахара, сиропов и других не очень полезных добавок.

Значит польза кофе меня обойдёт стороной

[Пиона]

Нам моя младшая сестра отдала свою кофеварку, подарила молотый кофе. И вот наконец-то мне зашёл это напиток! Без молока пью, сахара немного кладу всё-таки..

[Рапсодия]

Пиона, мне на Рождество старший подарил кофеварку, но кофе я по прежнему пью с сахаром и сливками, мне даже с молоком жестковатый вкус. Когда варила в турке то сразу с сахаром. Чёрный вообще не могу, не моё, впрочем, чай так же несладкий не могу.

[Пиона]

Рапсодия, да, я чай тоже только сладкий пью.

А кофе не могла пить - нехорошо ЖКТ было почему-то..А запах мне очень нравился всегда. Вот периодически и делала попытки пить кофе. В этот раз дома не оказалось сливок , и на удивление зашло так

[Мышенька]

А я подсела на молотый кофе с немолоком, но и сахар добавляю. Очень мне нравится

[ВераNika]

Рапсодия, мнения ученых, он такие. Сегодня одни, завтра другие.)

[Людмил@]

У меня с сердцем проблемы. Кофе для меня роскошь поэтому. Но люблю. Пытаюсь заниматься самообманом. Беру сублимированный цикорий. Порошковый кажется жженкой какой то. Этот получше. Мои все пьют цикорий. Конечно это далеко не кофе, но отголоски есть.

[Pleno]

Мне кажется, мерить словом "зависимость" исключительно количество выпиваемого - не очень хорошая затея. В "докофейный" период(детство-отрочество) я трескала сладкое и фастфуд так, что взрослые диву давались, как в меня вообще столько лезет. Лет с 10-12 начались головные боли(редко), тогда родители стали меня отпаивать в качестве обезбола кофем, причём вроде как помогало. Довольно быстро я ещё ребёнком-подростком стала сама осознавать, что как-то много я неправильного ем, но все мои попытки взять себя в руки радикально приводили к резкому упадку сил. Не буду описывать здесь всех своих издевательств над телом, но в итоге незадолго до 22летия я оказалась у психиатра и получила рецепт на психотропные. И... взаимоотношения с едой и телом резко улучшились! Было время, когда я практически не пила кофе - но при этом сидела на максимальной дозе антидепрессанта и максимальной нейролептика. Сейчас у меня почти в 3 раза лекарств и 2-3 чашки кофе в день. Проблема слабости ещё есть, и чувствительная, но проблема фастфуда и прочих вредностей маленькая. А с кофе я для себя вообще проблемы не вижу, сколько тело требует, столько и употребляю.