Женское здоровьеХудеющих флудильня

Модератор: ВераNika

Аватара пользователя
Иулия
Всего сообщений: 4442
Зарегистрирован: 23.12.2011
Откуда: Курская обл.
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Профессия: информатик-экономист
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Способности и упорство
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иулия »

аленка 16:Девочки а когда у нас контрольное взвешивание?
я пока не могу, меня весы не тянут))
но мне посоветовали взвешиваться не больше чем один раз в месяц иначе томление духа обеспеченно, а за томлением и уыные не далеко, а там где уныние и томление - там не по далеку срыв
"Ты, Господи, не удаляйся от меня, Сила моя! поспеши на помощь мне!"
Пс. 21, 20

Реклама
Аватара пользователя
Лунная Лиса
Всего сообщений: 14202
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: из ребра Адама
Вероисповедание: православное
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: дворник
Ко мне обращаться: на "вы"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Лунная Лиса »

Мурлыка:И если да, как он вам?
:-D
ну-у-у-..очень согревал)) даже очень))
но эффект :no: просто нулевой.
*как и у любого крема, который "антицеллюлитный" кожа, разве что, чуть помягче станет))
просто отложи лучше денюжку на что-то более нужное :Rose:
гантельки, например :)
дома можно заниматься

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
целюллит же это жир , лежащий комками
крем никак на жир через кожу не повлияет :oops:
только мышцы изнутри разгладят комки
или потеря веса (жира)

Добавлено спустя 40 секунд:
Мурлыка:Мне вот 30 надо сбросить, а я твердо верю! А как иначе?
:friends: :good:
"В главном единство, во второстепенном свобода и во всем любовь"

Аватара пользователя
Мурлыка
Всего сообщений: 7599
Зарегистрирован: 07.03.2014
Откуда: Россия, Урал
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Пелагия
Сыновей: 1
Профессия: Дизайнер, технолог, портной
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Мурлыка »

Лунная Лиса:просто отложи лучше денюжку на что-то более нужное
обязательно :oops: Я не от целлюлита хочу, а подтягивать кожу. Вычитала ,что после 30 она уже не так хорошо подтягивается, вот и делаю кучу всего:душ контрастный, упражнения, крем, массаж, обертывание... надеюсь еще и через мышцы ее достать :lol: - в тренажерку все же собираюсь. Врач сказал если 2 месяца с спиной не будет проблем, то можно, но аккуратненько. 1й месяц подходит к концу! :Yahoo!:
Всеми силами храни душевный мир. Не отдавай его ни за что на свете! Примирись с самим собой. И помирятся с тобой и земля, и Небо!

Преподобный Исаак Сирин

Аватара пользователя
Лунная Лиса
Всего сообщений: 14202
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: из ребра Адама
Вероисповедание: православное
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: дворник
Ко мне обращаться: на "вы"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Лунная Лиса »

Мурлыка:рач сказал если 2 месяца с спиной не будет проблем, то можно, но аккуратненько.
:friends:
вот вместе и отправимся :-D :Yahoo!:
===
кожу подтняуть, наверно, можно такими кремами..не сильно

ну опять же, проблема-то внутренняя
тут и наш женский гормон, и последствия неправильного питания, и малоподвижность, и наследственность..
вот он, наш враг
противный, холодный, комкастый ЖЫ-Ы-Ы-ЫР
:twisted:
Худеющих флудильня - ee9a9267f070e637dfb7c114f9155740 (1).jpg
вот кого мы кормим долгими, зимними вечерами
:pardon:
и еще и кремом его мажь :-D
"В главном единство, во второстепенном свобода и во всем любовь"

Аватара пользователя
Иулия
Всего сообщений: 4442
Зарегистрирован: 23.12.2011
Откуда: Курская обл.
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Профессия: информатик-экономист
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Способности и упорство
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иулия »

Мурлыка:обязательно Я не от целлюлита хочу, а подтягивать кожу. Вычитала ,что после 30 она уже не так хорошо подтягивается, вот и делаю кучу всего:душ контрастный, упражнения, крем, массаж, обертывание... надеюсь еще и через мышцы ее достать - в тренажерку все же собираюсь. Врач сказал если 2 месяца с спиной не будет проблем, то можно, но аккуратненько. 1й месяц подходит к концу!
Мне сегодня посоветовали подогревать оливковое масло и смазывать кожу лица и вообще все тело, очень хорошо во время похудения на кожу воздействует, подтягивает, разглаживает
"Ты, Господи, не удаляйся от меня, Сила моя! поспеши на помощь мне!"
Пс. 21, 20

Аватара пользователя
Соломония
Всего сообщений: 850
Зарегистрирован: 11.06.2014
Откуда: север кавказа
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Образование: среднее специальное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Соломония »

Чего-то я какая-то голодная сижу :-D . Напишу-ка я чего съела за сегодня.
Утром-просфорку
Завтрак - картофель запечённый без масла, помидор, лук зелёный, кофе
Обед - пшёнка, рыба с овощами, помидор
Ужин - рыбный супчик, гематоген
Ну вот, вполне себе нормально питалась, так что пошла я спать, чтобы ещё чего ненароком не схватить.
Не бойся, только веруй

Аватара пользователя
Мурлыка
Всего сообщений: 7599
Зарегистрирован: 07.03.2014
Откуда: Россия, Урал
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Пелагия
Сыновей: 1
Профессия: Дизайнер, технолог, портной
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Мурлыка »

Соломония: пошла я спать, чтобы ещё чего ненароком не схватить.
правильная мысль! :wink: так многие диетологи советуют))). Лучше переспать чем переесть :-D
Всеми силами храни душевный мир. Не отдавай его ни за что на свете! Примирись с самим собой. И помирятся с тобой и земля, и Небо!

Преподобный Исаак Сирин

Аватара пользователя
Иволга
Всего сообщений: 5694
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 5
Дочерей: 5
Образование: высшее
Профессия: ветврач, флорист-декоратор
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иволга »

Главное в похудании - сон! вовремя не уснула... все, обожралась. :-D
Неожиданно для себя высадилась на Дюкана. :shock: Просто мне "Утконос" подарил 2 пачки овсяных отрубей. Не пропадать же добру было. :-D Сегодня третий день. И знаете, что самое удивительное? Мой желудок ни разу(!) за это время о себе не напомнил. А вот на всякие кашки-картошки-фрукты реагирует резкой и продолжительной болью до позеленения в глазах. :-D
Так что в вашем полку , барышни, прибыло. :pardon:
Если не будет оптимизма и юмора - тогда ложись и "Со святыми..." схиархим. Власий

Аватара пользователя
Лунная Лиса
Всего сообщений: 14202
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: из ребра Адама
Вероисповедание: православное
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: дворник
Ко мне обращаться: на "вы"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Лунная Лиса »

Иволга:Мой желудок ни разу(!) за это время о себе не напомнил
правда??надо бы что ли, почитать...
уже столько слышала, как родные мы с ним, с Дюканом ))
:-D :friends:
"В главном единство, во второстепенном свобода и во всем любовь"

Аватара пользователя
аленка 16
Всего сообщений: 418
Зарегистрирован: 27.07.2014
Откуда: москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 3
Дочерей: 0
Образование: высшее, имею учёную степень
Профессия: логопед-дефектолог
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение аленка 16 »

Иволга:подарил 2 пачки овсяных отрубей.
Я испекла детям овсяного печенья, себе отруби купила, с кефиром пить буду. :good:

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Иволга, :Yahoo!: :friends: друг мой :) и мне ооочень комфортно на ней. Ни желудок, ни жор не беспокоят, слава Богу!

Аватара пользователя
Галя
Всего сообщений: 2759
Зарегистрирован: 10.09.2010
Откуда: Окнечательно не решила
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
:
Первый кулинар
 Re: Мои похуделки

Сообщение Галя »

Иволга, я так рада, что ты с нами)))) :friends: :Rose:

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Лунная Лиса, ты посмотри, посмотри. Для таких худышек, как ты, подойдет облегченный вариант (недельный круг), там совсем не напряжно. Понедельник белковый, вторник плюс овощи, среда плюс фрукты, четверг плюс хлеб, пятница плюс сыр...воскресенье один пир и снова с понедельника. В неделю 700гр. Примерно так, вроде описала. Если заинтересуешься, поищу подробней

Аватара пользователя
Иволга
Всего сообщений: 5694
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 5
Дочерей: 5
Образование: высшее
Профессия: ветврач, флорист-декоратор
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иволга »

Закончился 4 день Атаке. Бодренько так себя чувствую. Ем не много , но сыта и нет чувства тяжести. Никаких физиологических проблем не наблюдаю :-D мне все нравится. Надо бы только какие-нибудь конфетки сочинить к кофе, но это уже для психологического комфорта. Привычка :pardon:
Если не будет оптимизма и юмора - тогда ложись и "Со святыми..." схиархим. Власий

Аватара пользователя
Мурлыка
Всего сообщений: 7599
Зарегистрирован: 07.03.2014
Откуда: Россия, Урал
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Пелагия
Сыновей: 1
Профессия: Дизайнер, технолог, портной
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Мурлыка »

Иволга:Надо бы только какие-нибудь конфетки сочинить к кофе, но это уже для психологического комфорта. Привычка
да мне тоже для псих.комфорта надо баловать себя, проверено - помогает, а то так и сорваться не долго :)

Я сегодня решила разрешить себе доесть мороженое, с лета лежащее в морозилке, наломала немного грец.орехов, натерла темного шоколада, в общем свое любимое заварганила, помирать так с музыкой. :-D Съела 2 ложки и поняла - я ем и давлюсь, давлюсь и ем. Отвыкла за эти полтора месяца от приторно-сладкого вкуса :pardon: . Пошла вывалила в унитаз. Жалко, но что делать :( вот как то на печеньках этого не видела ,а мороженное на порядок слаще и его не запивают чаем :-D
Всеми силами храни душевный мир. Не отдавай его ни за что на свете! Примирись с самим собой. И помирятся с тобой и земля, и Небо!

Преподобный Исаак Сирин

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Иволга, есть леденцы продают без сахара, а можно приготовить конфетки или печеньки/кексики. Тебе чаво?

Аватара пользователя
Иволга
Всего сообщений: 5694
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 5
Дочерей: 5
Образование: высшее
Профессия: ветврач, флорист-декоратор
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иволга »

Горлица, мне б что-нибудь типа зефира... Я, правда, уже подумываю желешек поплотнее себе намесить :-D Практиццки мармелад должОн выйти. :-D
Если не будет оптимизма и юмора - тогда ложись и "Со святыми..." схиархим. Власий

Аватара пользователя
Мурлыка
Всего сообщений: 7599
Зарегистрирован: 07.03.2014
Откуда: Россия, Урал
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Пелагия
Сыновей: 1
Профессия: Дизайнер, технолог, портной
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Мурлыка »

Девочки, а может темку организуете? :oops: Не смотря на свою дикую лень, иногда можно и разродиться :-D и сделать себе задел сладенького и полезненького, ну и уж подавно вкусненького :wink: . Олюшки, мм?
Всеми силами храни душевный мир. Не отдавай его ни за что на свете! Примирись с самим собой. И помирятся с тобой и земля, и Небо!

Преподобный Исаак Сирин

Аватара пользователя
Зарянка
Победитель литературного конкурса эссе
Всего сообщений: 2406
Зарегистрирован: 03.10.2013
Откуда: Страна надежд
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Татиана
Сыновей: 0
Дочерей: 1
Образование: высшее, имею учёную степень
Профессия: преподаватель
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Писательский дар
 Re: Мои похуделки

Сообщение Зарянка »

Я каждое утро что-нибудь сладкое себе позволяю,но только утром.Около 3 часов в день хожу с коляской,иногда в одной руке малышка,в другой - коляска.На обед - простая еда с овощами обязательно,ужин - творог,кефир,арбуз.Вот так шагаю помаленьку к Мечте...

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Татьяна:), сладкое у нас с использованием заменителя.
Мурлыка, можно :) Давай отделять кулинарную тему :)
Оль, я тож желе/суфле люблю. На кефире делала - поШти зефир :lol:

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Флудильня кухонно-бытовая
    Гаечка » 01 май 2018, 08:13 » в форуме На хозяйской кухне
    37 Ответы
    2591 Просмотры
    Последнее сообщение Эльвира
    04 сен 2018, 18:46

Вернуться в «Женское здоровье»