Худеющих флудильня ⇐ Женское здоровье

[Зарянка]

Ещё минус 500г.

[Горлица]

Девочки, у меня снова 73.7 стала пить мочегонный сбор и вес стал снижаться. Сначала резко два кило ушло, потом медленней. Но снижается и это радует , а то уж совсем обидно

[Соломония]

Горлица, поздравляю!!! Может тебе действительно Дюкан не подходит? Здоровье всё-таки дороже. А вообще очень за тебя рада! Девочки правильно писали: ты очень красивая и в бОльшем весе, а сейчас и подавно. А самое главное, что унывать перестала

[Горлица]

Соломония, по своей сути подходит - мне удобно не голодать и не считать каллории. А то что отекала- это моя вечная проблема. Во все беременности именно из-за отеков набирала по 30 кг

[Зарянка]

Вот уже 2 недели нового режима питания - и минус 3 кг 200г!!!

Без чувства голода и ущемлённости!

[Галя]

В общем -42

[Пиона]

Галя,

[Василиса]

Галя, ого, молодец какая!

[аленчик]

А я добралась до заветных цифр

[Мурлыка]

Девочки! Галенька, вообще супер!

[Галя]

То ли еще будет

[Зарянка]

У меня сегодня +400 г почему-то...Первый привес за 2,5 недели.Надеюсь,завтра его не будет.Не нарушала,даже спорта больше прибавила.
Наверное,надо взвешиваться реже,а не каждый день.Чтобы не расстраиваться.

[Мышенька]

даже спорта больше прибавила

Возможно от сюда прибавка, мышцы могут "набирать вес", да и цикличные колебания у женщин никто не отменял Я перед началом цикла могу до 2-х кг прибавить, но они к середине уходят

[Соломония]

Галя, аленчик, поздравляю!!!! МО-ЛОД-ЦЫ!!!
Зарянка, не расстраивайся, физиологические колебания веса - это нормально
А я держалась в районе 63кг. А сейчас вот типа заговелась . В общем тяжко, напоролась на ночь. Сижу и думаю: а оно мне надо было? Это, кстати уже второй случай еды на ночь за последнее время. Вот прям сейчас в таком состоянии встала на весы - 64,5. Всё, срочно берусь за ум, пока ещё не всё потеряно

[sANguiNAria]

Девочки молодцы!так держать, поддерживаю вас!

[Лунная Лиса]

Галя, ого!
===

[Иулия]

В общем -42

Супер! Поздравляю!!!

[Мурлыка]

Ну вот и новый месяц в дверях, мой отвес - 3,5 кг. Немного, но уже хорошо . Продолжаю все по старому: зарядка, питание дробное и после 6 не ем почти. Много хожу.
В этом месяце хочу чуть строже к себе быть, отказаться от сластей лишних (не совсем, да ) и заниматься фитнесом не как придется, а четко по расписанию. Ну Бог даст, постараюсь.

Добавлено спустя 20 часов 52 минуты 35 секунд:
А что это все попрятались? Или пост теперь не до похудания? Не согласная я!
Девочки, как успехи?

[Соломония]

А что это все попрятались?

Мы не попрятались, мы только с работы в маршрутке едем. Сейчас приедем, взвесимся и отчитаемся

Добавлено спустя 46 минут 1 секунду:
Ну вот, взесилась - 63,5. Вес фактически без изменений. Ну хоть так, и то слава Богу, а то я совсем расслабилась. Сейчас пришла голодная и злая , перекусываю перцем, фаршированным капустой

[Горлица]

Мурлыка, я 73.4 (в августе была 80). Вроде тает потихоньку, но так тихонько, что я не замечаю Хотя, честно, сказать, юбки спадают. Правда живот, нажитый за 4 беременности, как-то не спешит уходить (в отличии от груди ). Я даже обруч привезла из гаража , но... пока так и не крутила. Ночью что ли этим заниматься, а то днем дети сразу сбегаются:"И я хочу, дай попробовать, научи" Так что ты не думай - мы с тобой