Худеющих флудильня ⇐ Женское здоровье

[Virág]

Незабудка, ах в этом отношении. Нет, у меня ноги не видоизменяются при + - килограммах, поэтому и не поняла в чём смысл.

[Иволга]

Худею потихоньку... Минус уже есть. Приличный. Фотки позже, не грузятся они никак.

[Ривьера]

Незабудка, У меня тоже такое горе . почему-то первым делом толстеют ноги. И я не особенно выдающейся полноты. а сапоги сразу перестают застегиваться. Прямо проблема...

[Незабудка]

Может совместно сядем с понедельника каждый на свою диету и будем сравнивать результаты? как вам девочки? Давайте примерно на 2 месяца, каждую неделю отчет и к концу периода определим самых сильных и выносливых......

[Virág]

Незабудка, я села на более скромный режим питания, просидела на нём неделю, а потом накушалась грильяжа...

[Ривьера]

Незабудка, Надо бы, конечно. Только холодно, а мы без отопления. как-то не худеется . Пойду прогноз погоды смотреть.

[Незабудка]

Да......может все таки затопят с 15октября, ну что подождем решившихся на такой шаг? как идея?

[Птичка]

Ох... Идея-то хорошая... А я каждый понедельник начинаю... Где-то до вечера... А потом домой прихожу... И заканчиваю... До следущего понедельника... Или до того момента, когда опять что-то не налезло...

[Ривьера]

А на какой кто будет диете?

[Незабудка]

Я допустим сидеть буду так утром часов в 10 заварю кипятком либо хлопья овсяные,либо гречку, либо рис несколько столовых ложек. Жевать очень медленно. В 2 часа либо куриная грудка отварная либо яйцо, салатики. но тоже чуть чуть, ужин в 6 часов кефирчика либо рыбки отварной, эту диету я лично индивидуально обсуждала с врачом(она мне подходит).никого так же не призываю.Девочки начала я раньше..но с завтрашнего дня сяду капитально и надолго.

[Горлица]

А я досиделась уже - в воскресенье проснулась с жуткой тошнотой и сильной болью в желудке. Напилась маалокса, позавтракать так и не смогла, обедать тоже... Короче, желудок мой Хотя даже не понимаю от чего. Может просто осеннее обострение. Есть совсем тяжко, больно и нет желания. Вот купила вчера правильный (в плане диеты) завтрак - хлопья многозерновые, поела с горем пополам. А так хочется похудеть. Вчера вытащила мужа купить мне платье на каждый день. теперь влажу только в 50й , а о сапогах с высоким голенищем совсем молчу. У меня после занятий балетом в детстве сформировалась очень "хорошая" икра. Я и в худом состоянии имела бы проблемы с голенищем. А сейчас
Давала себе установку каждый день делать зарядку. Ага, разве что в 2 ночи. В остальное время днем мама не понимает как это я занимаюсь чем-то кроме дома, детей, готовки.., вечером парни мои чудят до полуночи не засыпают ну, вот нажаловалась вам

[Незабудка]

Ладно, кто присоеденяется составляем список:1.- Незабудка,

[Птичка]

Ох... Я, наверно, буду на скамейке запасных...

[Иволга]

Птичка, будете нашими болельщиками.

[Птичка]

Иволга, ага!

[Незабудка]

Иволга, я правильно поняла вы с нами?

[Иволга]

Незабудка, а то! Я правда уже начала и нахожусь в процессе, но всегда рада влиться в коллектив.
Сегодня с величайшей радостью обнаружила, что мое осеннее вельветовое пальтишко на мне застегивается. Плотненько, конечно Хотелось бы еще, чтоб в нем и дышать было можно , но... В начале сентября я в него просто-напросто не попадала ни при каких обстоятельствах. И уже с грустью думала, в чем же буду ходить, как похолодает. Так что за месяц мой тесноватый 60-й сменился на уверенный 58 размер.

[Незабудка]

ИВОЛГА, НЕЗАБУДКА......кто еще? Девочки подтягиваемся не стесняемся...

[Горлица]

Девочки, а кто-гибудь ходил на сайт Диета Онлайн?

[Carmen]

Горлица,
А ты систему "минус 60" не пробовала?