Худеющих флудильняЖенское здоровье

Модератор: ВераNika

Аватара пользователя
Эллира
Всего сообщений: 3120
Зарегистрирован: 07.06.2014
Откуда: Башкортостан
Вероисповедание: православное
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Худеющих флудильня

Сообщение Эллира »

Акка Кнебекайзе: видимо, ты, Таня, чужие фотографии нам показываешь
:lol: :friends:
И если вокруг одно лихо
И если кругом слишком тонко
Люби всех нас, Господи, тихо... (с)
Реклама
Аватара пользователя
Пиона
Модератор
Всего сообщений: 10478
Зарегистрирован: 30.03.2011
Откуда: Екатеринбург
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Наталья
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: Педагог
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Худеющих флудильня

Сообщение Пиона »

Акка Кнебекайзе: Приятная округлость меня бы сейчас устроила... но нету
ага,я бы тоже не отказалась :oops: Ни округлостей,ни сил :-D
Блаженны слышащие слово Божие и соблюдающие его. Евангелие от Луки, 10:38-42
Аватара пользователя
Зарянка
Победитель литературного конкурса эссе
Всего сообщений: 2335
Зарегистрирован: 03.10.2013
Откуда: Страна надежд
Вероисповедание: православное
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Образование: начальное
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Писательский дар
 Худеющих флудильня

Сообщение Зарянка »

Сегодня ровно 3 мес. с того дня,когда я решительно взялась за свой вес мёртвой хваткой :)
7 мая 2015г.
Тогда казалось,что 3 мес - это так долго,даже месяц - так много... И вот они пронеслись и унесли с собой в небытие 14,1 кг. :Yahoo!: Последнюю неделю вес стоит не шатается,видимо,организм привыкает.
Последний раз редактировалось Зарянка 07 авг 2015, 09:03, всего редактировалось 1 раз.
Татьянушка
Всего сообщений: 1637
Зарегистрирован: 23.06.2015
Откуда: Тьмутаракань
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Ко мне обращаться: на "ты"
 Худеющих флудильня

Сообщение Татьянушка »

Я почему-то резко стала поправляться, +3 кг за неделю :shock: В питании ничего не изменилось,только пивные дрожжи неделю эту принимала, неужели из-за них? :hysteric:
Что теперь делать???
Аватара пользователя
Зарянка
Победитель литературного конкурса эссе
Всего сообщений: 2335
Зарегистрирован: 03.10.2013
Откуда: Страна надежд
Вероисповедание: православное
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Образование: начальное
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Писательский дар
 Худеющих флудильня

Сообщение Зарянка »

танюсик: Я почему-то резко стала поправляться, +3 кг за неделю
Таня,может,из-за жары нынешней отёки...1 кг "чистого" жира можно набрать только за 18 дней :)
Татьянушка
Всего сообщений: 1637
Зарегистрирован: 23.06.2015
Откуда: Тьмутаракань
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Ко мне обращаться: на "ты"
 Худеющих флудильня

Сообщение Татьянушка »

Зарянка, может и из-за жары, но дрожжи на всякий случай отложу подальше.
А скоро пост, травку жевать буду :eda: и пару кило скину.
Аватара пользователя
Зарянка
Победитель литературного конкурса эссе
Всего сообщений: 2335
Зарегистрирован: 03.10.2013
Откуда: Страна надежд
Вероисповедание: православное
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Образование: начальное
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Писательский дар
 Худеющих флудильня

Сообщение Зарянка »

Наконец,те заветные две пятёрочки... Я совсем не помню такого веса.Столько я весила,наверное,в классе 5-6... Неужели это правда???

Изображение
Аватара пользователя
Шелест
Всего сообщений: 10678
Зарегистрирован: 03.10.2014
Откуда: Китеж-град
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Худеющих флудильня

Сообщение Шелест »

Зарянка, и на этом все, да? :)
Все улеглось! Одно осталось ясно — что мир устроен грозно и прекрасно,
Что легче там, где поле и цветы.
Николай Рубцов
Аватара пользователя
Irishka
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 10.09.2014
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Образование: высшее
Профессия: ассистент
Ко мне обращаться: на "ты"
 Худеющих флудильня

Сообщение Irishka »

Здравствуйте,форумчанки!
Я почти в панике:) Стоит вес. Если кому-то будет интересно, прочитайте мою короткую историю и помогите советом. Оченьнадо похудеть на 3 кг за две недели.
Мне 36 лет,двое детей. После вторых родов удалось сбросить 10 кг на белковой диете без физич.нагрузок. Сейчас осталось 4 кг. Что я делаю: питаюсь дробно,пью 2 литра чистой воды,не ем за 3-4 часа до сна. Полностью исключила жаренное, жирное и острое. Сладкое в виде горького шоколада или мучное (2-3 печенья или 1 пирожное) только до 12 дня. И не каждый день. Из физических нагрузок: отжимания, приседания, качаю пресс - весь комплекс на 20-30 мин. Плюс пешие прогулки с ребенком, правда в медленном темпе. Отслеживаю кол-во калорий каждый день (не выше 1500) и съеденные хлебные единицы (около 10). В таком режиме живу неполных три летних месяца.
Спасибо всем!!!
Аватара пользователя
Голуба
Всего сообщений: 293
Зарегистрирован: 13.08.2015
Вероисповедание: православное
 Худеющих флудильня

Сообщение Голуба »

Вставлю и свои 5 копеек.
В прошлом году озадачилась вопросом похудения. Стала бегать по утрам, есть полезную еду, взвешивать еду, считать калории, белки, жиры и углеводы, делать силовые тренировки в тренажерке. До этого было несколько попыток приучить себя к спортивной жизни, начинала ходить в тренажерный зал, но быстро остывала. А тут очень втянулась, была таки счастлива. За 3 месяца дошла до 47-48 кг (худела с отметки в 56). Прочитала кучу статей, книг о правильном питании, о системе тренировок, о новых для себя рецептах и продуктах. Всё это отнимало очень много времени. И в какой-то момент стало жутко. Я подумала, если завтра я умру, что я скажу Богу? Что у меня талия 62, а я хочу 58?
Я бросила похудение.
Сейчас я опять кг 55, или даже больше, не взвешиваюсь. Зрительно я стала выглядеть похуже: дряблое тельце, откуда не возьмиссь толстая апельсинавая корка на коже, но сейчас это меня не особо беспокоит. Это только говорит о том, что со страстью чревоугодия мне ещё бороться и бороться. В этом моя проблема, потому что когда я худела, то потакала страсти тщеславия и чрево молчало. Ело, что я ему давала и ни граммом больше и не бунтовалось. А сейчас вот плюшек ему подавай, да побольше.
Аватара пользователя
Иволга
Всего сообщений: 5453
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 5
Дочерей: 5
Образование: высшее
Профессия: ветврач, флорист-декоратор
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Иволга »

Джоан Роулинг:
" Неужели «толстый» — это действительно наихудшее, что может приключиться с человеком? Неужели «толстый» — это хуже, чем «мстительный», «завистливый», «пустой», «лживый», «тщеславный», «скучный» или «жестокий»? "
:)
Если не будет оптимизма и юмора - тогда ложись и "Со святыми..." схиархим. Власий
Аватара пользователя
Мурлыка
Всего сообщений: 7615
Зарегистрирован: 07.03.2014
Откуда: Россия, Урал
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Мурлыка »

Голуба: Сейчас я опять кг 55, или даже больше,
а рост у тебя какой? Или я не адекватна или ты карлик. :-D как при таком весе можно быть вообще толстой? :unknown:
Не обижайси, :wink: правда не пойму. :oops:
Голуба: И в какой-то момент стало жутко. Я подумала, если завтра я умру, что я скажу Богу? Что у меня талия 62, а я хочу 58?
Я бросила похудение.
Во всем должна быть мера. :) Изменить свой образ жизни, ухаживать за собой не чрезмерно, а в меру. Что плохого? :oops: Надо просто продумать все. Почему не есть полезную пищу, не заниматься спортом, во избежание
Голуба: дряблое тельце, откуда не возьмиссь толстая апельсинавая корка на коже,
Чем это будет мешать молитве? Будет помогать, правда. :angel: Потому как уныния не будет. :)
Иволга: Неужели «толстый» — это действительно наихудшее, что может приключиться с человеком?
действительно. :)

Про себя могу сказать, что стала более счастливой похудев, но связанно это не столько с тем, что могу надеть одежду что на мне лучше сидит, сколько с улучшением самочувствия и возможностью жить более полной жизнью, в том числе духовной. Не побегаешь в храм больной.. а уж работник с меня был аховый..
Аватара пользователя
Иволга
Всего сообщений: 5453
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 5
Дочерей: 5
Образование: высшее
Профессия: ветврач, флорист-декоратор
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Иволга »

Мурлыка, я про то, что заботиться о здоровье - это одно. И да, лишний вес очень ему вредит. Но делать это главной проблемой в жизни ошибочно. :pardon: Нам есть с чем бороться :-D
Если не будет оптимизма и юмора - тогда ложись и "Со святыми..." схиархим. Власий
Аватара пользователя
Мурлыка
Всего сообщений: 7615
Зарегистрирован: 07.03.2014
Откуда: Россия, Урал
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Мурлыка »

Иволга: Но делать это главной проблемой в жизни ошибочно.
Олюшик, ну дык я поняла и сама про то же писала..
Иволга: нам есть с чем бороться
Да не то слово! :friends: я вообще сначала думала это слова священника. :-D
Вообще меньше обо всем этом думается если почаще в храм ходить.. :roll: правда там вообще обо всем меньше думается. :-D
Как-то тихо в душе.. хорошо. И правда какая разница Богу лишние см.наши и диа.. что нас через это искушает. Отводит от дела главного. Спасения. :Rose:
Аватара пользователя
Иволга
Всего сообщений: 5453
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 5
Дочерей: 5
Образование: высшее
Профессия: ветврач, флорист-декоратор
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Иволга »

Мурлыка, :friends:
Если не будет оптимизма и юмора - тогда ложись и "Со святыми..." схиархим. Власий
Аватара пользователя
Ленушка)
Всего сообщений: 906
Зарегистрирован: 15.06.2011
Откуда: Челябинск, Челябинская обл
Вероисповедание: православное
Сыновей: 0
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: учитель
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Ленушка) »

Мурлыка:
Голуба: Сейчас я опять кг 55, или даже больше,
а рост у тебя какой? Или я не адекватна или ты карлик. :-D как при таком весе можно быть вообще толстой? :unknown:
можно :-D если б я столько весила, кг 5 точно были бы лишними, ну если не толстой, то "в теле" я бы точно выглядела :) рост 160 см, вес 45-46 г :unknown:
но я из племени недомерков - косточки очень тоненькие, размер ноги 33-34, перчатки 6-ку ношу. а так вес 55 кг вполне нормален, на мой взгляд.
извините, что влезла в чужую флудильню - я ж не худею куда уж худее быть просто не удержалась от замечания :oops:
"Каждый пишет, что он слышит, каждый слышит, как он дышит.. как он дышит, так и пишет, не желая угодить..." (Б. Окуджава)
Аватара пользователя
Людмил@
Всего сообщений: 3444
Зарегистрирован: 24.07.2012
Откуда: Россия
Вероисповедание: православное
Сыновей: 0
Дочерей: 1
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Людмил@ »

Ээээх...а я перестала придерживаться диеты.Плюнула пока на нее.На гормонах-три месяца кровотечение,то слабо,то сильно.Поэтому бросила диету-мухи в глазах плавать начали. :pardon: Отложила ее на потом.
Прежде, чем подумать плохо, подумай хорошо.
Аватара пользователя
Соломония
Всего сообщений: 791
Зарегистрирован: 11.06.2014
Откуда: север кавказа
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Образование: среднее специальное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Соломония »

Эх, девчёнки, у меня тоже сейчас расслабуха. В отпуске, то болею, то в гостях... Уже чувствую, что наела малость прямо-таки. Но ещё надеюсь вернуться к нормальной собранной жизни, пока не поздно. Надо, иначе будет катострофа. Главное, перестать на ночь есть, а то опять впала в эту дурацкую привычку
Не бойся, только веруй
Аватара пользователя
Людмил@
Всего сообщений: 3444
Зарегистрирован: 24.07.2012
Откуда: Россия
Вероисповедание: православное
Сыновей: 0
Дочерей: 1
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Людмил@ »

Соломония: Надо, иначе будет катострофа. Главное, перестать на ночь есть, а то опять впала в эту дурацкую привычку
:sorry: Не только у тебя такая привычка.А у меня на лекарствах вообще жор ночью начался.Сегодня ночью переборола себя-не стала вставать-ну желудок просто требует "давай". :twisted:

Отправлено спустя 29 секунд:
не дала.... :Yahoo!: :-D
Прежде, чем подумать плохо, подумай хорошо.
Аватара пользователя
Соломония
Всего сообщений: 791
Зарегистрирован: 11.06.2014
Откуда: север кавказа
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Образование: среднее специальное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Соломония »

Люд, ну тебе простительно, на лекарствах ведь. Перестанешь принимать гармоны - и жор пройдёт. А у меня неправильное пищевое поведение от расхлябанности просто. Ну вот хорошо, что написала. Появилась решимость наладить питание
Не бойся, только веруй
Ответить Пред. темаСлед. тема
Для отправки ответа, комментария или отзыва вам необходимо авторизоваться
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Флудильня кухонно-бытовая
    Гаечка » » в форуме На хозяйской кухне
    53 Ответы
    3238 Просмотры
    Последнее сообщение Марьюшка

Вернуться в «Женское здоровье»