Девочки, свершилось! Но не как вы могли подумать потеря кг

, а вчера я с подругой записалась в бассейн
Долго не решалась, наличие бесплатного тренажерного зала + тренер были на одной чаше весов и бассейн за свои кровные

на второй чаше. Одним словом, пока появилась возможность и никто из родных не против бассейн победил. Можно ходить хоть каждый день, 2 часа в моём распоряжении. Бассейн на 25м, высота 1,5м.
Результат первого заплыва - отдышка.
На спине плавать гораздо легче
Через минут 25 икры ног болели, ещё через 5 минут случились судороги пальцев обеих ног
Вышла из бассейна,поталапала ножки в детском , там водичка теплая, немного размяла руками и продолжила плаванье.
Но мне все нравится

, не смотря на то, что сегодня по мне как будто каток небольшой проехался.
А о результатах поговорим позже

прошу молитв о р.Б. болящем Владиславе