Худеющих флудильняЖенское здоровье

Модератор: ВераNika

Аватара пользователя
Милена
Всего сообщений: 3563
Зарегистрирован: 08.01.2018
Откуда: Россия
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Милена »

Про силу воли :-D
Худеющих флудильня - IMG_20201222_214557.jpg
О упокоении Андрея и Марии.
Реклама
Грация
Всего сообщений: 284
Зарегистрирован: 26.11.2014
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Грация »

Кто-нибудь пробовал джемы без сахара? На основе чего они делаются?
Аватара пользователя
Pleno
Всего сообщений: 1026
Зарегистрирован: 22.07.2014
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Образование: незаконченное высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Pleno »

Грация: 23 дек 2020, 20:18 Кто-нибудь пробовал джемы без сахара? На основе чего они делаются?
У меня на днях дед запёк яблоки и передержал, они развалились, в итоге мы их сочли джемом и намазывали на хлеб :-D
Аватара пользователя
Пиона
Модератор
Всего сообщений: 10411
Зарегистрирован: 30.03.2011
Откуда: Екатеринбург
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Наталья
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: Педагог
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Пиона »

Грация, какой-то минимум все равно нужен, наверное :unknown: Добавляют пектин или агар.
Блаженны слышащие слово Божие и соблюдающие его. Евангелие от Луки, 10:38-42
Аватара пользователя
Оптимистка
Всего сообщений: 2645
Зарегистрирован: 09.10.2014
Откуда: Город на реке
Вероисповедание: православное
Дочерей: 1
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Оптимистка »

Грация, В такие джемы добавляют сахарозаменители для сладости и
Пиона: 24 дек 2020, 06:54пектин
Грация
Всего сообщений: 284
Зарегистрирован: 26.11.2014
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Грация »

Оптимистка: 24 дек 2020, 07:20 Грация, В такие джемы добавляют сахарозаменители для сладости и
Пиона: 24 дек 2020, 06:54пектин
Понятно. Значит на сахзамах они.
Аватара пользователя
Olimpiada
Всего сообщений: 1368
Зарегистрирован: 22.10.2010
Откуда: Издалека
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Olimpiada »

Грация, смотрите на этикетку. Бывает, что сахзамы или фруктоза- тогда уже лучше с сахаром есть. А есть что фрукты с яблочным соком или чтото вроде того- т.е.реально только натуральная сладость. Ну а как консервант может быть какая то кислота- аскорбинка или лимонка. Читайте составы. В идеале делайте фруктовые пюре без сахара домашние или запекайте яблоки, запекайте тыкву- вкусно, полезно, надежно!
Прошу прощения за опечатки и ошибки в моих сообщениях! Если замечаю, то тут же исправляю!
Аватара пользователя
Вишнёвая
Всего сообщений: 2551
Зарегистрирован: 25.02.2014
Откуда: Где холодно...
Вероисповедание: православное
Дочерей: 3
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Вишнёвая »

Чтобы худеть необязательно СОВСЕМ отказываться от сахара. В организме должен быть баланс, если чего то не хватает, то организм накапливает, а не расходует :pardon: можно кушать ВСЁ, но понемногу.
Грация
Всего сообщений: 284
Зарегистрирован: 26.11.2014
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Грация »

Вишнёвая, я от сахара совсем отказалась, заменяю его фруктами.
Аватара пользователя
ВераNika
Модератор
Всего сообщений: 9372
Зарегистрирован: 24.03.2012
Откуда: Россия
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Вера
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение ВераNika »

Худеющих флудильня - FB_IMG_1614851719963.jpg
Худеющих флудильня - FB_IMG_1614851719963.jpg (4.42 КБ) 189 просмотров
Молись и радуйся. Бог всё устроит.
Преподобный Паисий Святогорец
Аватара пользователя
Галя
Всего сообщений: 2789
Зарегистрирован: 10.09.2010
Откуда: Украина
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Галина
Образование: высшее
Профессия: филолог
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Первый кулинар
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Галя »

Скачала приложение и пробую интервальное голодание
«Нет крика боли без эха радости в конце.» — Рамон де Кампоамор
Аватара пользователя
WarpsterX
Всего сообщений: 1092
Зарегистрирован: 02.06.2015
Откуда: Канада
Вероисповедание: православное
Образование: среднее специальное
Профессия: Internet Explorer
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение WarpsterX »

Галя, мне это очень помогло. Нормализовало сахар. Было сложно первые 2 недели но потом изменения на лицо.

Только Я это называю интервальное питание а не голодание. А то люди волнуются. :-D
Терпеть не могу когда я говорю кому-то что буду через 10 минут а они продолжают меня звать каждые пол часа.
Аватара пользователя
Наталька
Модератор
Всего сообщений: 3242
Зарегистрирован: 11.02.2012
Откуда: Златоуст
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Образование: среднее специальное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Наталька »

Наталька: 01 дек 2020, 06:46 Затеяла я одну аферу.
На сегодняшний день минус 13 кг. Я рада. :-D
Аватара пользователя
Милена
Всего сообщений: 3563
Зарегистрирован: 08.01.2018
Откуда: Россия
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Милена »

Наталька, поздравляю Наташа! :Yahoo!: :Yahoo!: :good: Я тоже хочу легкости.Много по по деньгам вышло ?

У меня качели-заедаю переживания,а когда все ровно-худею.
О упокоении Андрея и Марии.
Аватара пользователя
Мечтательница
Всего сообщений: 2412
Зарегистрирован: 10.10.2015
Откуда: Европа
Вероисповедание: православное
Образование: незаконченное высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Мечтательница »

Я вот тоже ищу способы избавиться от жора. Значит чего-то не хватает. Пришла к выводу, что мне не хватает магния. Теперь, когда жор нападает ем банан. Вроде полегче стало. Мне бы хотя бы жор остановить, не говоря о похудении
I told myself, keep moving, it'll pass.
Аватара пользователя
Милена
Всего сообщений: 3563
Зарегистрирован: 08.01.2018
Откуда: Россия
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Милена »

Мечтательница, я второй день препарат магния пью,и аппетит чуть ослабел.
Милена: 04 мар 2021, 21:36 Наталька, поздравляю Наташа! :Yahoo!: :Yahoo!: :good: Я тоже хочу легкости.Много по по деньгам вышло ?
все,узнала.У нас подобный фитнесцентр тоже есть.И примеры похудевших из ближнего круга.
О упокоении Андрея и Марии.
Аватара пользователя
Оптимистка
Всего сообщений: 2645
Зарегистрирован: 09.10.2014
Откуда: Город на реке
Вероисповедание: православное
Дочерей: 1
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Оптимистка »

Наталька, Поздравляю! Отличный результат :good:

Отправлено спустя 6 минут 15 секунд:
Мечтательница: 04 мар 2021, 22:06 ищу способы избавиться от жора
Способ № 1 :-D
Изображение

Способ № 2 :-D
Изображение
Аватара пользователя
Вишнёвая
Всего сообщений: 2551
Зарегистрирован: 25.02.2014
Откуда: Где холодно...
Вероисповедание: православное
Дочерей: 3
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Вишнёвая »

Наталька, какая вы мололец! Это супер результат! :good:

Отправлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Оптимистка, я сейчас как на 2 картинке :-D отвлекаю себя как могу от мыслей о еде...3 недели уже держусь.
Аватара пользователя
Оптимистка
Всего сообщений: 2645
Зарегистрирован: 09.10.2014
Откуда: Город на реке
Вероисповедание: православное
Дочерей: 1
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Оптимистка »

Вишнёвая, Водичка это хорошо :-D
Если серьёзно, то сытость организму даёт белок. Чувствуешь голод - можно яйцо съесть. 1-2 яйца в день в качестве перекуса :-D Просто и доступно. Я стала яйца на завтрак варить обязательно (когда не посты), варю с вечера, чищу, в контейнер и в холодильник.
Аватара пользователя
Наталька
Модератор
Всего сообщений: 3242
Зарегистрирован: 11.02.2012
Откуда: Златоуст
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Образование: среднее специальное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Худеющих флудильня

Сообщение Наталька »

Спасибо, девочки! :Rose:
Милена: 04 мар 2021, 21:36 Я тоже хочу легкости.Много по по деньгам вышло ?
Вообще, прилично. Это и тренировки, и покупка их продукции (чай, витамины, напиток "алоэ", протеиновый завтрак). Да и себе всё отдельно покупаю-готовлю. Но, это первый мой положительный результат, честно говоря, зная себя, я не надеялась на него. Думала, хоть занятиями мышцы в тонус приведу, и то хорошо уже. :-D
Ответить Пред. темаСлед. тема
Для отправки ответа, комментария или отзыва вам необходимо авторизоваться
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Флудильня кухонно-бытовая
    Гаечка » » в форуме На хозяйской кухне
    52 Ответы
    3145 Просмотры
    Последнее сообщение ВераNika

Вернуться в «Женское здоровье»