Худеющих флудильня ⇐ Женское здоровье

[Жемчужина у моря]

Татиана, Да, я знаю. Нельзя его сразу пить, надо дать постоять 30 мин., потом добавить ...( А что лучше добавить?)

[Лягушонок]

Всю прошлую неделю простуда была, как-то кушать не хотелось... в выходные встала на весы - 2 кг, теперь задумалась как бы удержать достижение

[Галя]

ну у меня тоже маленькая победка -10 за сентябрь. вот бы дальше так шло..

[Mandarinka]

Поздравляю с победами
Я тоже в эту темку заглядывать стала Вот бы и мне свои 10 кг куда-нибудь.

[Иволга]

Я тоже с маааааленькой, но победой. Токсикозит меня страшно, так что за 12 недель в минусе неожиданно оказалось 11 кг. Это ежели так и дальше пойдет... Согласна на токсикоз до родов

[Юлия]

Вот бы и мне свои 10 кг куда-нибудь.

должно уйти все через ГВ меня быстро опустошило

[Синий Чулочек]

должно уйти все через ГВ меня быстро опустошило

кому как, я на ГВ набрала 12 кг кЮшала много , а после окончания 10 сбросила.

Согласна на токсикоз до родов

ну ты мать героиня я после трёх месячного токсикоза выть хотела.

[Mandarinka]

Я после прошлых родов через месяц была уже меньше, чем до беременности, а сейчас только 5 кг ушло из 13 набраных.

[Иля]

должно уйти все через ГВ

У всех по-разному. У меня знакомую таааак разнесло во время ГВ... Так что у каждого организм свой, реагирует как ему вздумается

[Юлия]

Иля, просто я видимо ленилась готовить много и вкусно, как-то не до кухни было.. вот и худела

[Иля]

Юлия, сомневаюсь, что из-за этого. Думаю, что просто организмы по-разному реагируют. Моей знакомой, о которой я говорила, тоже особо не до готовки было. Это у неё после третьих родов, и все детки еще маленькие.

[Mandarinka]

Это у неё после третьих родов,

А я вот и говорю - после первых за месяц всё ушло, и даже больше (это больше 10 кг). А после вторых только 5 кг
Отчего так? Организм-то один и тот же

[Горлица]

Танюш, у меня до полугода уходит большая часть, но по нескольку лишних от каждой беременности остается. Теперь вот живот 4х месячный ношу - подарок от Анюты и ничего поделать не могу - груди уже нет, а живот недавно в метро парень уступил мне "беременной"

[Иулия]

кто знает сколько калорией в конфетки типа барбариски, дюшес ?
и какой самый низкокалорийный десерт, знаю бизе и зефир, а еще что?

[Гаечка]

Иулия, я когда ходила на шейпинг, то нам тренер говорила, что самый низкокаллорийный десерт - это зефир, но это не значит, что его можно есть неоглядываясь, если уж совсем не в моготу, то говорила, что из всех сладостей лучше взять 2 кубика чёрного шоколада, но для тех кто страдает лишним весом, сладкое - это должно быть большой редкостью.
А у вас по телевизору нет похожей на нашу передачу "зважені та щасливі" - "Взвешенные и счастливые", мне кажется там очень много полезных и дельных советов можно услыхать, плюс когда видишь, что такие же молодые и с такими же проблемами как борются, мне кажется это здОровски может помочь.

[Иулия]

Гаечка, я не пропускаю не одной передачи по этой теме, а от советов уже устала , мне их все дают, даже те кто вообще с этой проблемой не сталкивался)))
Да я знаю сама, что мне делать в принципе, нового не услышу

просто дома ваза целая барбарисок хожу и думаю сколько в одной калорий, надо знать, что б не опустошить пол вазы
все таки когда знаешь цифры, это немного сдерживает

[Гаечка]

Юля, ну я же не о советах друзей, знакомых, соседей..., всё таки там с такими же проблемами помогают людям бороться профессионалы и я имела ввиду именно их советы
А барбариски не ешь

[Синий Чулочек]

Гаечка тоже очень люблю эту передачу смотреть, первый сезон не пропускала.

[Иулия]

А барбариски не ешь

поздно

[Carmen]

Иулия,
вроде 370 ккал на 100 гр.

А барбариски не ешь

Да ладно, можно кушать все. Главное знать количество допустимых калорий для себя. Я когда худела сладкое кушала почти каждый день, просто знала в каких количествах его можно. Это мне не помешало сбросить 15 кг