Женское здоровьеХудеющих флудильня

Модератор: ВераNika

Аватара пользователя
Николь
Всего сообщений: 388
Зарегистрирован: 07.06.2011
Вероисповедание: православное
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: логопед
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Николь »

Горлица, Совсем идеально было бы 12, но сейчас цель 8. Всегда при моем росте 170 см, весила комфортные для меня 60 кг. Был период, что 55, но недолго совсем. А после вторых родов я как встала на весы :o 75 кг...За прошлое лето я 6 кг скинула, а остальные ну никак. Вот борюсь теперь)Просто только теперь понимаю, что лучше во время беременности сладенькое ограничить, чем с последствиями бороться. В будущем буду стараться :)

Реклама
Аватара пользователя
Иля
Модератор
Всего сообщений: 11929
Зарегистрирован: 14.11.2010
Откуда: Московская область
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: инженер-логист
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иля »

Кстати, о беременности. Прочитала в книге Дюкана, что норма прибавки для женщин - по 2 кг после каждой беременности. У меня так и получается. Но что-то я от этого не в восторге. Ну и плюс 1 кг за каждые 10 лет.

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
Попозже тоже надо будет сбросить несколько кг. Но сейчас, пока на ГВ, даже пытаться не буду.
О упокоении Петра!

Аватара пользователя
Пиона
Модератор
Всего сообщений: 9354
Зарегистрирован: 30.03.2011
Откуда: Екатеринбург
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Наталья
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: Педагог
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Пиона »

Иля:по 2 кг после каждой беременности
а у меня все уходит, как только заканчиваю ГВ. Посмотрим как в этот раз :wink:
Блаженны слышащие слово Божие и соблюдающие его. Евангелие от Луки, 10:38-42

Аватара пользователя
Mandarinka
Всего сообщений: 6530
Зарегистрирован: 03.03.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Первая рукодельница
 Re: Мои похуделки

Сообщение Mandarinka »

Иля:по 2 кг после каждой беременности. У меня так и получается.
и у меня так получилось, только у меня все 4 кг прибавились после второй :-D Мне б живот куда-то деть отвисающий :sorry: А так я всем довольна :oops: Вес - 60 кг.
Худой гражданин земного отечества и небесного недостоин. Святитель Филарет Московский.

Аватара пользователя
Николь
Всего сообщений: 388
Зарегистрирован: 07.06.2011
Вероисповедание: православное
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: логопед
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Николь »

Иля, У многих и во время ГВ вес уходит без особенных усилий :)

Аватара пользователя
Юлия
Модератор
Всего сообщений: 13216
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: М.о.
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 3
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Юлия »

Татиана:Мне б живот куда-то деть отвисающий
а у меня он и был всю жизнь, а сейчас... :shock: смотреть страшно на него..
и вес ровно на границе норма/избыток массы тела (относительно роста).
Иля:Прочитала в книге Дюкана, что норма прибавки для женщин - по 2 кг после каждой беременности.
ух-ты! тогда чего худеть, раз это норма :-D
И ведь так оно и есть (у меня), хотя не понятно, где они отложились. Одежда та же самая, на лицо говорят похудела, вот те раз :-D животень, наверное

Аватара пользователя
Mandarinka
Всего сообщений: 6530
Зарегистрирован: 03.03.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Первая рукодельница
 Re: Мои похуделки

Сообщение Mandarinka »

Юлия, у меня после первых родов живот сразу исчез, в роддоме ещё. Вообще не было ничего видно. А теперь вот немного выпирает, как в 4 месяца беременности :-D А так кругом уже красотка :lol:
Юлия:хотя не понятно, где они отложились.
ну у меня понятно - немного сзади, :oops: и живот, конечно же :pardon:

Добавлено спустя 38 секунд:
А!!! Грудь же ещё!!! Там же тоже по полкило минимум прибавило :-D
Худой гражданин земного отечества и небесного недостоин. Святитель Филарет Московский.

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Да, живот после беременности - это нечто :%) . После первой быстро все ушло, после второй месяцам к 8, а вот после третьей живот, ой. Только стал сходить да снова вырос :-D
Танюш, Иленька, пока докормите, все и сойдет :wink:
Николь, 65 - это моя мЯчта :roll: . Я так только до родов весила :pardon:

Аватара пользователя
Иля
Модератор
Всего сообщений: 11929
Зарегистрирован: 14.11.2010
Откуда: Московская область
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: инженер-логист
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иля »

Надеюсь, что действительно все уйдет, пока докормлю. После первых родов все ушло быстро-быстро, за месяц, наверное. В этот раз сразу после родов взвесилась и чуть не упала - 72 кг :shock: На сегодня ушло 5,5 кг. И процесс замер, еще 4 кг лишних точно. И я даже знаю, где они. Во все брюки-джинсы влезаю, но не могу застегнуть на животе :pardon:
О упокоении Петра!

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Девочки, я во все беременности прибавляла кг около 30 :oops: :sorry: , после родов сходило чуть больше 10, а остальное месяцев за 6. Оно-то, конечно, хочется сразу стать как прежде, но набирали-то 9 месяцев :oops: :wink: , а сбросить за неделю хоЦЦа :-D :pardon: . Потерпите, скоро станете краше прежних :wink:

Аватара пользователя
Mandarinka
Всего сообщений: 6530
Зарегистрирован: 03.03.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Первая рукодельница
 Re: Мои похуделки

Сообщение Mandarinka »

Горлица, в том-то и дело, что после первой беременности я уже через месяц после родов была меньше, чем до беременности, на 5 кг! :shock: Я выпадала из своей прежней одежды, поэтому сдуру прикупила себе одежды меньших размеров. Теперь вот раздаю :-D
Худой гражданин земного отечества и небесного недостоин. Святитель Филарет Московский.

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Татиана, ну, Танюш, беременность беременности рознь :pardon: . Да и каждый раз живот растягивается и обрастает жирком, кости расходятся... помнишь, как Скарлетт после родов пыталась так затянуть корсет, чтоб талия была, как до родов, а няня ей сказала, что нечего и пытаться :pardon: :)

Аватара пользователя
Mandarinka
Всего сообщений: 6530
Зарегистрирован: 03.03.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Первая рукодельница
 Re: Мои похуделки

Сообщение Mandarinka »

Горлица, Оль, да я всё понимаю, я без претензий... Хотелось бы конечно :oops: но боюсь диетой тут не поможешь. Нужно упражнения для мышц пресса, но это позже.
Худой гражданин земного отечества и небесного недостоин. Святитель Филарет Московский.

Аватара пользователя
Николь
Всего сообщений: 388
Зарегистрирован: 07.06.2011
Вероисповедание: православное
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: логопед
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Николь »

Горлица, Я после первой беременности за месяц стала такой, как до родов :sorry: А потом....Вобщем на учет второй раз вставала уже с лишними кг. Ну ничего, все получится. :)

Аватара пользователя
Mandarinka
Всего сообщений: 6530
Зарегистрирован: 03.03.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Первая рукодельница
 Re: Мои похуделки

Сообщение Mandarinka »

Николь:Вобщем на учет второй раз вставала уже с лишними кг
Николь, аналогично!
Худой гражданин земного отечества и небесного недостоин. Святитель Филарет Московский.

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Девочки, так и у меня все точно так же :pardon: и сбросить после родов хочется сразу, а они остаются и все остальное так же :friends: . Вот рожу и снова буду плакать о своих килограммах и сантиметрах :sorry:

Аватара пользователя
ЛАДКА-ШОКОЛАДКА
Всего сообщений: 345
Зарегистрирован: 20.03.2013
Откуда: Красноярский край
Вероисповедание: православное
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Образование: среднее
Профессия: культработник
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение ЛАДКА-ШОКОЛАДКА »

Девочки, я сейчас питаюсь по системе оздоровления Серафима Чичагова.



Плюс пост, и жирок с моих боков уходит медленно, но верно.

Там все просто - ешь часто и понемногу, размер порции - твоя пригоршня, т. е., примерно пиалка. Кушать можно до пяти раз в день, после шести не есть совсем, так как в это время желудок уже не вырабатывает ферменты. Для тех, кто не готов к радикальным диетам типа яблочных и соковых дней и т.д., это само то. Причем главное - оздоравливается организм, а похудение идет, как сказал кто-то из вас, приятным бонусом. И кило потом не набираются, так как этот способ питания становится нормой.

У меня прекратилось газообразование в животе, теперь регулярный стул, сон нормализовался, хронический цистит куда-то делся. Ну, я еще пропивала декарис, как описывает доктор Кравченко. У одного моего знакомого брат рак вылечил этим способом. Ну это не реклама, я долго не могла решиться на декарис. Это выбор каждого. Поэтому просто рассказываю то, что делаю сама.
ИСТИННАЯ ЛЮБОВЬ - ЭТО ЖЕРТВА.

Аватара пользователя
Галя
Всего сообщений: 2759
Зарегистрирован: 10.09.2010
Откуда: Окнечательно не решила
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
:
Первый кулинар
 Re: Мои похуделки

Сообщение Галя »

Да, мне тоже нравиться эта система. Мой знакомый священник язву вылечил по этим рекомендациям.

Аватара пользователя
Дорофея
Всего сообщений: 1435
Зарегистрирован: 28.08.2010
Откуда: Украина
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Дорофея »

У нас все прихожане сели на эту систему оздоровления. :) Причем основным аргументом было "там же монаааахиня рассказывает" :%)

Только я где-то читала, что никакого отношения к свщмч. Серафиму она не имеет :pardon:

Но в принципе постулаты все правильные, глвно как к этому подойти-трезво или фанатично.


Я докладываюсь. с 14.02 я уже на 13.800 легче))))
Ничего не бойся, ни о чем не беспокойся. Есть Бог - и этого достаточно! ( Тереза Авильская)

Аватара пользователя
Галя
Всего сообщений: 2759
Зарегистрирован: 10.09.2010
Откуда: Окнечательно не решила
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
:
Первый кулинар
 Re: Мои похуделки

Сообщение Галя »

Дорофея:13.800 легче
Огоо!!!!!! :shock: Оленька!! Поздравляю!!!!! :Yahoo!: :good: :good: :good: :friends: Умничка какая! :Rose: :Rose: Супер, мне б так.. :sorry:

Я пока только сантиметром замеряюсь :sorry: , но визуально и плюс чувствую :roll: .. Уходит, уходит :wink: :-D

Добавлено спустя 9 минут 35 секунд:
Дорофея:свщмч. Серафиму она не имеет
Я, кстати, искала именно книги свщмч. Серафима Чичагова, мне отец Роман сказал, что полезная информация, так ни в лавке Илийнского, ни в главной на Пантелеймоновской нет их.
Только в сети. И то..
И у него самого тоже самих книг нет, ему этот диск с теми 2-мя лекциями кто-то записал. :pardon:

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Флудильня кухонно-бытовая
    Гаечка » 01 май 2018, 08:13 » в форуме На хозяйской кухне
    37 Ответы
    2591 Просмотры
    Последнее сообщение Эльвира
    04 сен 2018, 18:46

Вернуться в «Женское здоровье»