Худеющих флудильня ⇐ Женское здоровье

[Горлица]

Иулия, о чем вы? Какие нездоровые продукты? . Пареное, вареное, печеное мясо и рыба с овощами и без. Вареные яйца, молоко, кефир, творог... где вред?
Если бы я все это на родном муже не испытала, то возможно и сомневалась бы в чем- то, но он потерял 20 кг и свеж, бодр и весел. За все время диеты не было ни подавленного настроения ни раздражительности, ни желания наесться чего-то наконец. Человек ел и ест с удовольствием и не считает дни до конца диеты. Самочувствие лучше чем до диеты! О каком вреде тогда мы говорим?
Ольчик, спасибо за рецепт.

[Иулия]

Горлица, почему тогда монахи, другие религии и всякие духовные и оздоровительные практики пытаются не есть мясо? И врачи говорят, что молоко очень вредно и ни как не переваривается и много есть мясо вредно.О твороге тоже не очень отзываются. Или что все во круг идиоты кроме Дьюкана или Аткинса? Если ешь мясо, то надо есть 1 к 3 с овощами, т.е. например, 100 г. мяса и 300 гр. овощей. Так как для переваривания мяса и продвижения его по кишечнику нужно много клетчатки, а тут получается наоборот.
Есть очень хороший способ проверить работу своего кишечника. Съесть кукурузы и если она выйдет не через 24 часа, а через 48 и позже, то надо бить тревогу и увеличивать количество клетчатки в рационе. Я об этом смотрела научную передачу по каналу Здоровье
Мне кажется эта диета от лукавого, так как и пост под нее подстраивают многие и я так делала
Простите за негатив. Я раньше тоже за Аткинса заступалась и за белковые диеты. Но сейчас все больше убеждаюсь, что все же опасно для здоровье делать из своего организма кладбище животных.
По любому у каждой медали есть и обратная сторона.

[Галя]

По любому у каждой медали есть и обратная сторона.

Вот именно.
Мне похудение важнее какого то там здоровья.

[Иулия]

Мне похудение важнее какого то там здоровья.

Зачем нужна худоба без здоровья

[Галя]

Мне не худоба нужна
А возможность самостоятельно ходить в церковь
А для этого нужно похудеть хотя бы на 50 кг
И я буду далеко не худая, а все равно сверх толстая, но буду сама ходить в церковь

Добавлено спустя 4 минуты 22 секунды:
http://dukandiet.ru/lepeshka-tvorozhnaya-ataka/

Вот мне нравится)) Как завтрак.



Озадачена.. Для атаки завтраки ищу)

[Дорофея]

Но сейчас все больше убеждаюсь, что все же опасно для здоровье

по моему личному мнению организму в разы вреднее голодание, монодиеты и различные непонятные авторские оздоровительные практики Каждый выбирает для себя способ выглядеть и чувствовать себя лучше. Ну и за свое здоровье тоже сам отвечает. И за результат

[Иулия]

Дорофея, согласна. Просто пытаюсь понять для себя кто же прав все же.
Галя, я тоже сама не могу часто ходить из-за этого в храм, меня обычно возят. У самой такая же цель.
Но я все таки мечтаю еще о многом

[Галя]

Но я все таки мечтаю еще о многом

Ну а я только об этом

[morejn]

Дело сдвинулось с мёртвой точки! Конечно, я из-за удалённого желчного не могу не есть после шести, а из-за поста не могу ужинать вместо всего кефиром, но! Даже при ужине в 7-8 часов ограничение сладкого до 12 и всякие каши на воде уже дали мне минус три кг за неделю. Эх, ещё бы не лениться с физзарядкой

[Галя]

Ого.. Так три килограмма это ж супер!

[morejn]

Галя, да, здорово, но у меня ещё ни разу дальше этого не заходило посмотрим.

[Горлица]

Иулия, простите, но ваши посты не очень корректны. Люди делятся радостью о потерянных килограммах, о хорошем самочувствии, об улучшении здоровья, а вы им - как вы можете делать все так неправильно, вот монахи, вот те, вот эти. Мы ведь никого не принуждаем садиться на диету Дюка на, не рекламируем ее и не просим оценок. Просто делимся. Зачем же людям портить боевой настрой?

[Иулия]

Горлица, простите, но вы меня не так поняли
мне в этой теме тоже о вреде конфет при подсчете калорий долго доказывали. С кем не бывает
К тому же я уже себя за это вчера отругала, что опять влезла и не сдержалась. Очень тяжело сдерживаться когда владеешь информацией по данному вопросу . Ну я же как лучше хотела, а не с плохим умыслом или злом

[Горлица]

Иулия, а как нужно было понять?
Мне-то ничего страшного, я не на диете, но те кто пытается справиться с лишними килограммами, может и нос повесить

[Галя]

Мне лично в моей ситуации нужно похудеть любой ценой. Вы мне вообще во многом не понятны, а тут просто обидно.

[Иулия]

Вы мне вообще во многом не понятны, а тут просто обидно.

Это не во мне причина
Прошу прощение еще раз

[Галя]

Я сразу после Пасхи приступаю, добро получено)) А сегодня будут весы и начнется тотальный контроль!

[ВераNika]

morejn, Я за 2 недели на 3 кг похудела.

[Галя]

Мне папа сегодня на пробу принес соевый сыр тофу (его в Садах Победы нет, а на базаре нашелся , наш привоз всем привозам привоз ). Такааааая гадость. Фу.
Думала, его себе для Дюкана покупать буду, и решила попробовать как он мне - пойдет-нет.. Не пошел. Только зря купили - даже собака проявила благоразумие и не стала его даже пробовать.

[Иля]

Такааааая гадость. Фу.

Галя, я тоже на днях купила попробовать, впечатления такие же.