Женское здоровьеХудеющих флудильня

Модератор: ВераNika

Аватара пользователя
Галя
Всего сообщений: 2759
Зарегистрирован: 10.09.2010
Откуда: Окнечательно не решила
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
:
Первый кулинар
 Re: Мои похуделки

Сообщение Галя »

Северная Пальмира, так еште рыбку)) :wink: Я в большинство дней буду есть рыбку, причем морскую)))
А мясо изредка.

Изображение

На пару, на гриле, на аэрогриле, в духовке, в шашлычнице, на мангале, на сковороде, в мультиварке, да хоть сырое карпаччо - главное без жира)))

Реклама
Аватара пользователя
Северная Пальмира
Модератор
Всего сообщений: 2411
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: *********
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Северная Пальмира »

Галь,больно картинка с рыбкой у теб
я красивая. :-Dовощи же нельзя на атаке?
Я счастлива по умолчанию. Пожалуйста, не лезьте в настройки!

Аватара пользователя
Галя
Всего сообщений: 2759
Зарегистрирован: 10.09.2010
Откуда: Окнечательно не решила
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
:
Первый кулинар
 Re: Мои похуделки

Сообщение Галя »

Ну, атака это ж всего 1 неделя. А потом можно.

Аватара пользователя
Северная Пальмира
Модератор
Всего сообщений: 2411
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: *********
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Северная Пальмира »

Спасибо, порылась на форуме, даже линеечку рассчитала, позабавилась :)
Я счастлива по умолчанию. Пожалуйста, не лезьте в настройки!

Аватара пользователя
Галя
Всего сообщений: 2759
Зарегистрирован: 10.09.2010
Откуда: Окнечательно не решила
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
:
Первый кулинар
 Re: Мои похуделки

Сообщение Галя »

А у меня линеечка изменения веса готова)) :oops:

Изображение

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Северная Пальмира, жарить запросто на гриле или сковородке с покрытием типа тефлонового. Рецептов, на самом деле, море и разнообразные. Рыбу можно любую. Вливайся в ряды дюканящихся :wink: , я тоже через пару месяцев подключусь.
Иля, как у вас дела?
Ольчик, ты герой!!! :Rose:

Аватара пользователя
Алена
Всего сообщений: 141
Зарегистрирован: 12.09.2011
Откуда: Украина
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Образование: незаконченное высшее
Профессия: психолог
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Алена »

ВЕЧНО-ХУДЕЮЩИМ ПОСВЯЩАЕТСЯ

1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.

2. Основной закон похудения: ПОТРЕБЛЯТЬ КАЛОРИЙ НАДО МЕНЬШЕ ЧЕМ ИХ ТРАТИШЬ.
Не-не-не, лучше вот так: ТРАТИТЬ ЭНЕРГИИ НАДО БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛУЧАЕШЬ.

3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.

4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!

5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.

6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга.

7. В условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток калорий, которого на диете Нет.

8. Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Главное баланс калорий и Белков - Жиров - Углеводов за день.

9. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.

10. Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12

11. Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.

12. Обруч не уменьшает талию. И тяжелый с шипиками тоже не поможет)

13. Когда человек долго пытается думать жопой - на ней появляются извилины. Это и есть целлюлит.

14. От сладкого задница не слипнется, её просто разнесет.

15. Не жрать после 18-00 НЕ работает. Работает не есть за 2ч до сна.

16. Одновременный приём Углеводов и Жиров в одной порции не допустим.

Вы прочитали эти аксиомы и практически со всеми НЕ согласны. Именно поэтому вам ещё далеко до идеального тела. Спускайтесь с облаков иллюзий и за дело...

:)

Аватара пользователя
Иволга
Всего сообщений: 5697
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 5
Дочерей: 5
Образование: высшее
Профессия: ветврач, флорист-декоратор
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иволга »

Февочки, я тоже решил подюканить с вами. Молоко у меня уже в гомеопатических дозах, зато по лишний вес этого, сожалению, не скажешь. Ну-с, учите. :-D
Завтрева начну.
Если не будет оптимизма и юмора - тогда ложись и "Со святыми..." схиархим. Власий

Аватара пользователя
morejn
Всего сообщений: 209
Зарегистрирован: 26.03.2012
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Образование: незаконченное высшее
Профессия: студент
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение morejn »

Думала попробовать сушку тела, которую спортсмены используют, говорят, она очень эффективна. Потом почитала, что она опасна для здоровья может быть. К тому же, атака на Дюкане - та же сушка. Надо бы собраться с силами и сесть на Дюкана :pardon:
Как только я перестаю молиться - совпадения прекращаются (с) Владыка Василий (Родзянко)

Аватара пользователя
Галя
Всего сообщений: 2759
Зарегистрирован: 10.09.2010
Откуда: Окнечательно не решила
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
:
Первый кулинар
 Re: Мои похуделки

Сообщение Галя »

Первый день. :oops: :Yahoo!: :Yahoo!:

Аватара пользователя
Пиона
Модератор
Всего сообщений: 9351
Зарегистрирован: 30.03.2011
Откуда: Екатеринбург
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Наталья
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: Педагог
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Пиона »

Вот думаю,мужа что-ли посадить на такую диету .
Блаженны слышащие слово Божие и соблюдающие его. Евангелие от Луки, 10:38-42

Аватара пользователя
Галя
Всего сообщений: 2759
Зарегистрирован: 10.09.2010
Откуда: Окнечательно не решила
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
:
Первый кулинар
 Re: Мои похуделки

Сообщение Галя »

Наташенька, смотрите по своим силам - сейчас Вам себя надо оберегать - а тут довольно много готовить надо.. На каком сайте я даже прочла, что один из "минусов" этой диеты - это много готовить.

Аватара пользователя
Пиона
Модератор
Всего сообщений: 9351
Зарегистрирован: 30.03.2011
Откуда: Екатеринбург
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Наталья
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: Педагог
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Пиона »

Галя:смотрите по своим силам
согласна,сейчас скорее всего не по силам будет..
Блаженны слышащие слово Божие и соблюдающие его. Евангелие от Луки, 10:38-42

Аватара пользователя
Северная Пальмира
Модератор
Всего сообщений: 2411
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: *********
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Северная Пальмира »

Иволга:Февочки, я тоже решил подюканить с вами. Молоко у меня уже в гомеопатических дозах, зато по лишний вес этого, сожалению, не скажешь. Ну-с, учите.
Завтрева начну.
Оль, давай с субботу вместе начнем :wink: а то мы есчо не все куличи доели :-D и в гости я иду завтра.

Добавлено спустя 9 минут 53 секунды:
Сайт хороший дюкан
Я счастлива по умолчанию. Пожалуйста, не лезьте в настройки!

Аватара пользователя
Иволга
Всего сообщений: 5697
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 5
Дочерей: 5
Образование: высшее
Профессия: ветврач, флорист-декоратор
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иволга »

Северная Пальмира, :lol: :lol: :lol: Давай в субботу. Я пока матчасть изучу :-D
Если не будет оптимизма и юмора - тогда ложись и "Со святыми..." схиархим. Власий

Аватара пользователя
Северная Пальмира
Модератор
Всего сообщений: 2411
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: *********
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Северная Пальмира »

Заметано. Как всегда на дело идем вместе :-D
Я счастлива по умолчанию. Пожалуйста, не лезьте в настройки!

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

Девчат, обязательно прочитайте внимательно книгу! Буду теорию принимать :-D
Галя, как ощущения?
Наталья Nazarova, у меня тоже муж на Дюкане. Все преодолимо :wink: садите его, ваши усилия будут оправданы :chelo: :Rose:

Аватара пользователя
Северная Пальмира
Модератор
Всего сообщений: 2411
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: *********
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Северная Пальмира »

У меня девочка на работе очень хорошо худеет по Дюкану, за 2,5 месяца - 13 кг, но говорит, что творог и вареную курицу уже видеть не может (готовить что-то мудреное нет времени).
Я счастлива по умолчанию. Пожалуйста, не лезьте в настройки!

Аватара пользователя
Горлица
Всего сообщений: 6582
Зарегистрирован: 26.08.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: Мои похуделки

Сообщение Горлица »

А говядину сварить, стушить, отбивнушку сделать низзя?:-)еще меня порой печеная курица выручает. Тушеная, жаренная , печеная рыба. Беру крупную рыбину, разделываю, филе кусочками порционными заворачиваю и в морозилку - быстро размораживается, пару минут готовится. Особых изысков и кулинарных шедевров не готовлю, сама понимаешь - маленькие дети и пузико. Но приспособилась уже. Да и мужа моего нельзя назвать всеядным. Два дня подряд одно и то же есть не будет, и все равно выкрутилась. И вы справитесь :wink: . Мультя тебя очень выручит :chelo:
Сколько дней атаки у вас, новобранцы?:-)

Аватара пользователя
Иволга
Всего сообщений: 5697
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Москва
Вероисповедание: православное
Сыновей: 5
Дочерей: 5
Образование: высшее
Профессия: ветврач, флорист-декоратор
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Мои похуделки

Сообщение Иволга »

Шешть :oops:
Если не будет оптимизма и юмора - тогда ложись и "Со святыми..." схиархим. Власий

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Флудильня кухонно-бытовая
    Гаечка » 01 май 2018, 08:13 » в форуме На хозяйской кухне
    37 Ответы
    2591 Просмотры
    Последнее сообщение Эльвира
    04 сен 2018, 18:46

Вернуться в «Женское здоровье»