Витамины ⇐ Медицина и здоровье

[small_Lena]

Сестры, задалась вопросом о витаминах: какими можно укрепить иммунитет сейчас как раз сезон болезней начинается Меня интересуют аптечные витамины, т.к. фрукты я не ем, да и сомнительные витамины в современных фруктах Какими витаминками вы пользуетесь?

[Эдельвейс]

small_Lena, если хочешь укрепить иммунитет, то можно попить настойку эхинацеи, но это не витамины.

[Людмил@]

Настойку эхинацеи пробовала.наверное кому что.вот лично мне она не помогла.организмы разные-реагируют наверное по разному.а вот иммунал помог очень.хотя как я понимаю-это та же эхиноцея.помог не сразу,а где то через месяц заметила,что простуда проходит мимо ,либо в легкой форме.но это было лет 10 назад.сейчас может и иммунал другого качества стал.

[Мышенька]

Какими витаминками вы пользуетесь?

Я пью только Супрадин шипучий, не рекламирую, просто не могу таблетки глотать

[small_Lena]

Я так боюсь, что опять буду всю зиму болеть, как в прошлом году Готова глотать что угодно лишь бы не повторилось

[Лунная Лиса]

Комплевит

либо из дорогих фирмы " амвэй"
там славится витамин "с"
==
я пью комплевит

[Людмил@]

Леночка,если слабый иммунитет,то поливитамины какие нибудь и к ним надо что нибудь типа да-настойки эхинацеи,жень шеня,иммунал или что то в этом роде.и кисломолочку пей.она тоже укрепляет.

[Эдельвейс]

small_Lena, мама в детстве мне делала смесь из кураги, чернослива, лимона, грецких орехов и меда. Очень полезная штука. Но я ее не любила, вкус специфический.

[small_Lena]

комплевит

а какие именно? они же разные бывают наверное

вкус специфический.

меня как-то угостили жесть-жесткая

[Эдельвейс]

small_Lena, витамины Алфавит тоже ничего.
А про Комплевит зайди в аптеку и спроси, они дадут нужные.

[Эдельвейс]

А еще хорошо укрепляют иммунитет эфирные масла сосны, эвкалипта.

[small_Lena]

Эдельвейс, сколько всяких витаминов-то оказывается))) а маслами как пользоваться? их же наверно в аромалампу надо, да?

[Эдельвейс]

small_Lena, ага, в аромолампу.

[small_Lena]

Эдельвейс, а для попугаев моих не пагубно будет?

[Эдельвейс]

small_Lena, вот это не знаю

[Мурлыка]

смесь из кураги, чернослива, лимона, грецких орехов и меда.

жесть-жесткая

вот уж вкусы разные. мне нравится.. в пост как намазку на хлебец для чая готовила раньше и не знала что витамины.. просто вкусно.
Буду иметь ввиду. В этом году задалась той же целью. Надоело болеть, да. А последние зимы это квест
Решила купить таблетки имунала (эхинацеи), делать регулярно чай с имбирем зеленый+лимон (100% помогает, но надо не забывать и не лениться пить) с медом в прикуску и контрастный душ с зарядкой и ходьбой на свежем воздухе. Свекровь еще меня лечит. Витамины какие-то накупила ,женские, вот. Пью.

[Людмил@]

Мне тоже нравится смесь сухофруктов с медом,но у меня аллергия на мед.а мужу в Рождественский пост делала,чтобы кажды день принимал.работал на холоде,физически,да еще и пост.а это и питательно и полезно.

[Певчая птичка]

Я недавно открыла для себя "Полисол". Там солод пшеничный, солод ячменный, солод овсяный, солод кукурузный. Мне посоветовала его приятельница - она очень хороший доктор и сейчас беременная, сама его пьёт. Тут можно почитать https://e-komora.com.ua/product/polisol ... ranberries.

Пропила его неделю - уже чувствую себя не такой вяленой селёдкой, как обычно, утром легче вставать и вот у нас похолодало, а я не чувствую своей хронической простуды. Пьём с мужем на двоих.

[small_Lena]

Мурлыка, молодец свекровь

Полисол

не купить его у нас

[Людмил@]

Лен,ты уже спрашивала?
Значит и у нас не купить.