Едим и худеемКулинария. Архив

Модератор: Марьюшка

Аватара пользователя
Сивка-Бурка
Всего сообщений: 731
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Из захолустья
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: А что бы такое съесть, чтобы похудеть?! :wink:

Сообщение Сивка-Бурка »

Так что же надо сьесть, что бы наестся и похудеть :wink: :oops:
Реклама
Аватара пользователя
Carmen
Всего сообщений: 588
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: Россия
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: А что бы такое съесть, чтобы похудеть?! :wink:

Сообщение Carmen »

Сивка-Бурка,
Ну вообще говорят что плотный завтрак для похудения полезен :)
Аватара пользователя
Ривьера
Всего сообщений: 679
Зарегистрирован: 27.08.2010
Откуда: coast
Вероисповедание: православное
Дочерей: 1
Профессия: housewife
 Re: А что бы такое съесть, чтобы похудеть?! :wink:

Сообщение Ривьера »

Креветки или творог обезжиреный.
Virág
Всего сообщений: 2493
Зарегистрирован: 27.08.2010
Вероисповедание: православное
 Re: А что бы такое съесть, чтобы похудеть?! :wink:

Сообщение Virág »

Как женщина, умудрившаяся за две недели потолстеть на пять кило скажу...Нужно побольше кушать на завтрак и больше двигаться и не устраивать "большой пышный ужин". Я пренебрегла этими правилами, в итоге, весы мне дерзко отомстили...
Аватара пользователя
Северная Пальмира
Всего сообщений: 2401
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: *********
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: А что бы такое съесть, чтобы похудеть?! :wink:

Сообщение Северная Пальмира »

Да-да, весы - это самые мстительные предметы на свете :-D
Я счастлива по умолчанию. Пожалуйста, не лезьте в настройки!
Наталия
Всего сообщений: 19
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: Рига,Латвия
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
 Re: А что бы такое съесть, чтобы похудеть?! :wink:

Сообщение Наталия »

Северная Пальмира:Да-да, весы - это самые мстительные предметы на свете :-D
Золотые слова :wink:
Аватара пользователя
Лунная Лиса
Всего сообщений: 14029
Зарегистрирован: 25.08.2010
Откуда: из ребра Адама
Вероисповедание: православное
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: дворник
Ко мне обращаться: на "вы"
:
Призёр фотоконкурса
 Re: А что бы такое съесть, чтобы похудеть?! :wink:

Сообщение Лунная Лиса »

Ну, вот по отзывам, хорошо худеется с этого напитка . Представляю вашему вниманию чудо -юдо
морской рис.
Мне давали, я его недолго пила, уехала в отпуск, оставила его в холодильнике..вернувшись, так же благополучно про него забыла..он у меня сгиб. Но все кто пьет более длительное время чем я - подверждают похудательный эффект. Отеки он сгоняет :good:
"В главном единство, во второстепенном свобода и во всем любовь"
Аватара пользователя
Дашенька
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 23.05.2013
Откуда: Франция
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Едим и худеем

Сообщение Дашенька »

Я стараюсь немного есть на завтркак и ужин, умеренно в обед и делать разгрузочные дни :) Немного спорта, конечно, не помешает :) А вот еще недавно прочитала рецепт воды Сасси. Неплохо, да и скинуть немного помогает :) Если кому интересно - могу поделиться рецептом :)
Аватара пользователя
Гаечка
Победительница рукодельного конкурса-2018
Всего сообщений: 5545
Зарегистрирован: 08.02.2012
Откуда: Украина
Вероисповедание: православное
Имя в крещении: Ольга
Сыновей: 1
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Едим и худеем

Сообщение Гаечка »

Дашенька:Если кому интересно - могу поделиться рецептом
Очень даже интересно :)
прошу молитв о р.Б. болящем Владиславе
Аватара пользователя
Юлия
Модератор
Всего сообщений: 15347
Зарегистрирован: 26.08.2010
Откуда: М.о.
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 3
Образование: высшее
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Едим и худеем

Сообщение Юлия »

Дашенька, в такую духоту интересуют любые напитки :) а особенно с интересным названием :)
Аватара пользователя
Иулия
Всего сообщений: 4439
Зарегистрирован: 23.12.2011
Откуда: Курская обл.
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Профессия: информатик-экономист
Ко мне обращаться: на "ты"
:
Способности и упорство
 Re: Едим и худеем

Сообщение Иулия »

Я сейчас ем стабильно и даже в пост на завтрак такое блюдо:
творог обезжиренный 100 гр.
150 г. - 170 г. (стакан) смеси нарезанных фруктов - груши, яблоки, киви
Заливаю все это дело примерно граммами 50 кефира 1%
+ кружка зеленого чая. Я в нее кидаю пару ягод замороженной клубники или веточку мяты, мелиссы, без сахара.
Очень сытный и низкокалорийный завтрак. Сытости хватает часов на 5 и очень легко после завтрака и энергии много.
Все же при похудании надо есть в каждый прием пищи белок.
Мне еще посоветовали 2 ложки отрубей в мое блюдо добавлять. Но я как-то не вижу не чего хорошего в этих отрубях. Уже ела их и смысла и каких либо перемен не заметила.
"Ты, Господи, не удаляйся от меня, Сила моя! поспеши на помощь мне!"
Пс. 21, 20
Ответить Пред. темаСлед. тема
Для отправки ответа, комментария или отзыва вам необходимо авторизоваться

Вернуться в «Кулинария. Архив»