ВСЁ обо ВСЁМ или наши флудилки - 2 ⇐ Беседка

[Юлия]

Самый лучший сон с 21.00-00.00

Тоже как слышала такое. С 22 до 24. Иногда у нас дети так спят: уснули вечером и в пять минут первого проснулись. О, думаю, лучшее время отоспали

[Иксора]

Pleno, когда как. С учебой иногда в 6.30.
Для меня в зимнее время просыпаться так рано - ужасно. Одно дело летом, а другое зимой.

[Пятачок]

Вопрос к дисциплинированным: как приучиться рано ложиться спать?

Я вижу огромное влияние стабильного недосыпа на мою работоспособность в течение дня. И поскольку я не могу себя это позволить....то в идеальном мире ложусь так, чтобы выспать нужную мне норму.

[Pleno]

Я вижу огромное влияние стабильного недосыпа на мою работоспособность в течение дня. И поскольку я не могу себя это позволить....то в идеальном мире ложусь так, чтобы выспать нужную мне норму.

Я тоже.
Как же я скучаю по тем временам, когда я могла себе позволить удовольствие ложиться в 9, а вставать в 5-6, ПОТОМУ ЧТО МОЕМУ ОРГАНИЗМУ ТАК ХОРОШО! Но профессия дороже привычек, пришлось перестроиться.

[Мечтательница]

Если я не посплю 9-10 часов в сутки, то я не смогу днем нормально функционировать. А хронический недосып может меня до больницы довести

[Пятачок]

У меня так: 7 часов это жизненно необходимый минимум. 8 часов это идеал.

[Людмил@]

Последние года два сплю по 3-4 часа в сутки. Ложусь в три-четыре и встаю в 7. Редко, когда удается поспать подольше. Но бывают редкие дни, когда ложусь рядом с Лидой ее укладывать, и вырубаюсь от слова до утра. Трудно в таком ритме жить. Но, как говорится, что потопаешь, то и полопаешь...
В идеале мне нужно 6 часов, чтобы хорошо отдохнуть

[Pleno]

Людмил@, ужас какой!!! Неужели с ребёнком так сложно?!

[Пятачок]

Ложусь в три-четыре

Ну это все таки вряд ли ребенок

[Мечтательница]

Юлия, в идеале по 8 часов надо и прихватить с 21.00 до 00.00

У меня в 10 вечера вообще мозг блокируется и я ничего не соображаю. Поэтому в 21.20 пью таблетку и ложусь. Даже если не удается уснуть- все равно лежу.

Но у меня инвалидность. Конечно-это не норма.

[Людмил@]

Pleno, Пятачок, дело не в ребенке, работаю.

[Zaiuwka]

Я когда по ночам сидела с работой до 2х, чувствовала себя ужастно и была очень раздражительной. Сейчас ложусь поздно, но не так. Вообще очень понимаю Людмилу, с маленькими детьми ночь - самое лучшее время для работы потому что тихо и не надо думать что ребёнок сейчас подскочит, как днём.

[Людмил@]

Zaiuwka, все так и есть. У меня бухгалтерия, цифры. Днём это просто невозможно

[Иксора]

Людмил@, тяжело тебе приходится. Это вечный поиск баланса между тем, что надо все сделать, и тем, что надо не переутомиться и заняться чем-то радостным, так как подавленным и в болезни все равно ничего нормально не сделаешь. Меня качает из стороны в сторону между этими двумя категориями.
Исторический оффтоп: на Древней Руси четко разделяли понятия работа и труд. Работа - слово, однокоренное со словом рабство, означало принудительную деятельность. Труд, напротив, обозначал деятельность добровольную, полезную самому делающему. Например, "трудиться во славу Божию" и другие, более приземленные примеры. Почему-то этот факт меня всегда веселит и, чтобы замотивировать себя начать работать, я напоминаю себе: "так, помощь ближним полезно моей душе, значит это труд, а не работа", "так, это способствует моему профессиональному росту, значит, это труд, а не работа".

[Мечтательница]

У меня бессилие. Подарили курс массажа. 10 посещений. Каждый по часу. Мне делают лечебный. Завтра последний. Устаю от него. Лечебный-не расслабляющий. Плюс гости были. Все равно внимание надо уделять было. И у папы юбилей, у племянника др и храмовый праздник. И сегодня 2.5 часа папе помогала. Плюс на работе стали больше гонять. Просить помощи (дочка директора практику проходит).

Хочется больше духовного, а все суета. Устаю от этого

[Цветочек]

У меня бессилие. Подарили курс массажа. 10 посещений. Каждый по часу. Мне делают лечебный. Завтра последний. Устаю от него. Лечебный-не расслабляющий. Плюс гости были. Все равно внимание надо уделять было. И у папы юбилей, у племянника др и храмовый праздник. И сегодня 2.5 часа папе помогала. Плюс на работе стали больше гонять. Просить помощи (дочка директора практику проходит).

Хочется больше духовного, а все суета. Устаю от этого

У меня после лечебного массажа головокружение. Сделала 3 раза и прекратила. Всего лишь массаж шеи был.

[Рапсодия]

Кофейница, вашего оттенка зелёного это группа "зарегистрированные пользователи", светлого оттенка - это группа "приходской клуб" - более закрытая, тёмного синеватого оттенка - это модераторы. Если зайдёте в профиль к каждому с разным цветом ника, там будет помечено как раз, к какой группе кто относится.

[АллаМилена]

Привет всем девочки!
Не могу восстановить аккаунт.И личные сообщения разрешены только по одному сообщению,раз в 30 минут, вот.

У меня всё нормально, детки растут, дела и хлопоты в радость. Сил часто не хватает, но милостью Божией и молитвами близких и друзей держимся.
Всем радости в новом дне.

[Алла Михайловна]

вашего оттенка зелёного это группа "зарегистрированные пользователи", светлого оттенка - это группа "приходской клуб" - более закрытая, тёмного синеватого оттенка - это модераторы.

А наша группа может вставлять видео в свои сообщения?
Или я чего-то очевидного не вижу?..

[Pleno]

Алла Михайловна, никто не может. Можно оставить ссылку с ютуба, и она автоматически преобразуется в видео. Или просто оставить ссылку куда-нибудь.